本段节选自《经史百家杂钞》第一卷论著，庄子·《秋水篇》｜第 4 段，共 24 段
庄子是战国时期的道家思想家，文风汪洋恣肆，想象力奇绝。他讲“逍遥游”，说人生要像大鹏鸟一样自由；又讲“齐物论”，认为万物本无差别。他的寓言故事如“庄周梦蝶”“庖丁解牛”，既充满哲理又生动有趣，深深影响了后世的文学与哲学。
《秋水》是《庄子》外篇中的名篇，大约成书于战国中后期。这篇文章以寓言对话的形式展开，通过河伯与海神的七番问答，层层深入地探讨了认知的局限、大小之辨与道的境界。全文想象恣肆，语言生动，在汪洋恣意的对话中引导读者超越狭隘视角，体会天地之无穷与自然之道的浩瀚。
河伯曰：“然则吾大天地而小豪末，可乎？”
北海若曰：“否。夫物，量无穷，时无止，分无常，终始无故。是故大知观于远近，故小而不寡，大而不多，知量无穷；证曏今故，故遥而不闷，掇而不跂，知时无止；察乎盈虚，故得而不喜，失而不忧，知分之无常也；明乎坦途，故生而不说，死而不祸，知终始之不可故也。
北海若告诉河伯，不能简单地说天地大、毫末小，因为万物的尺度、时间、得失、生死都是变化不定的，真正的智慧在于看清这些变化而保持平和。
河伯问：“那么我认为天地是最大的，毫毛的末端是最小的，可以吗？”
北海若回答：“不可以。万物，其尺度是无穷的，时间是没有止境的，得失分际是无常的，开始与终结也不是固定不变的。因此，有大智慧的人观察远与近（的关系），所以小的不觉得少，大的不觉得多，因为他知道尺度是无穷的；验证过去与现在（的道理），所以对遥远的事不感到烦闷，对近在眼前的事也不急于求成，因为他知道时间是没有止境的；明察盈满与空虚（的转化），所以得到时不会狂喜，失去时不会忧愁，因为他知道得失分际是无常的；明白（生死是）平坦大道，所以活着不感到特别喜悦，死去也不认为是灾祸，因为他知道开始与终结不是固定不变的。”
当我们为眼前的得失、大小或时间焦虑时，可以提醒自己：这些尺度本身就在变化中。试着退一步，看到更大的流动图景，心或许就能平静一些。