本段节选自《经史百家杂钞》第十五卷书牍，柳宗元·《寄京兆许孟容书》｜第 8 段，共 12 段
柳宗元是唐代中期的文学家、思想家，与韩愈并称“韩柳”，同为古文运动的倡导者。他仕途坎坷，被贬永州后写下《永州八记》等散文名篇，以山水寄寓孤愤，文风清峻深刻。在思想史上，他的《天说》《封建论》等作品展现了对社会制度的批判与反思，是中国古代散文和哲学的重要代表人物。
柳宗元贬谪永州期间，于元和四年（809年）写下这封书信给京兆尹许孟容。这是一封自陈心迹的骈散结合书信，情辞恳切地诉说冤屈与困顿，恳请对方援手。字里行间满是沉郁孤愤，却又不失士大夫的庄重。
家有赐书三千卷，尚在善和里旧宅，宅今已三易主，书存亡不可知。皆付受所重，常系心腑，立身一败，万事瓦裂，身残家破，为世大僇。复何敢更望大君子抚慰收恤，尚置人数中耶！是以当食不知辛咸节适，洗沐盥漱，动逾岁时，一搔皮肤，尘垢满爪。诚忧恐悲伤，无所告愬，以至此也。
家中藏书遗失，身败名裂后生活颓废，柳宗元为自己不敢期望他人帮助而深感绝望。
家中有皇帝赐书三千卷，还在善和里的旧宅，宅子如今已经三次易主，书存亡不可知。这都是先辈交付的重要物件，常系于心。立身一旦失败，万事像瓦片一样碎裂，身残家破，成为世人最大的耻辱。我又怎敢再期望大君子（指许孟容）抚慰收恤，还把我放在常人的行列里呢！因此吃饭不知咸淡适宜，洗沐盥漱，动辄超过一年时间，一搔皮肤，尘垢满爪。实在是忧恐悲伤，无处倾诉，才到了这个地步。
先写藏书珍贵却不知下落，再写身败名裂后不敢求人，最后描述生活细节（饮食、洗沐）来表现颓废痛苦。层层深入。
挫折容易让人放弃生活秩序，但保持基本自爱是走出低谷的第一步。