本段节选自《经史百家杂钞》第二十五卷典志，班固·《汉书·地理志（节钞）》｜第 26 段，共 56 段
班固是东汉的史学家和文学家，他花费二十多年心血写成了《汉书》，这部书开创了断代史的先河，与《史记》并称“史汉”。他文采斐然，才华横溢，在中国史学史上有着举足轻重的地位。
这是《汉书》中《地理志》的节选，写于东汉初年班固之手。它属于史书中的“志”体，主要记录西汉的疆域、郡县、山川物产与风俗，像是为那个时代画了一幅详尽的舆图，让我们一窥两千年前天下的模样。
颍川、南阳，本夏禹之国。夏人上忠，其敝鄙朴。韩自武子后七世称侯，六世称王，五世而为秦所灭。秦既灭韩，徙天下不轨之民于南阳，故其俗夸奢，上气力，好商贾渔猎，藏匿难制御也。宛。西通武关，东受江、淮，一都之会也。宣帝时，郑弘、召信臣为南阳太守，治皆见纪。信臣劝民农桑，去末归本，郡以殷富。颍川，韩都。
颍川、南阳本是夏禹故地，秦灭韩后迁移不轨之民到南阳，导致风俗夸奢；后经召信臣劝农桑，郡以殷富。
颍川、南阳，本来是夏禹的封国。夏人崇尚忠厚，其弊端是鄙陋质朴。韩国自武子以后七世称侯，六世称王，五世后被秦所灭。秦灭韩后，迁徙天下不守法度的百姓到南阳，所以那里的风俗夸耀奢侈，崇尚气力，喜欢经商和渔猎，藏匿奸邪难以管制。宛城西通武关，东接长江、淮河，是一个都会。宣帝时，郑弘、召信臣任南阳太守，治理都有记载。召信臣劝百姓务农种桑，离开末业回归本业，郡因此富足。颍川是韩国的都城。
先讲颍川、南阳的历史背景（夏禹之国）与夏人风俗；接着叙述韩国兴亡及秦灭韩后的移民影响；再介绍宛城的地理位置；最后以汉宣帝时南阳太守的治理成效收束，突出召信臣劝农桑。
移风易俗需要时间，好的治理能引导百姓回归根本，反映为官者因势利导的重要性。