本段节选自《经史百家杂钞》第十九卷传志，范晔·《后汉书·班超传》｜第 26 段，共 37 段
范晔是南朝宋的史学家，他编写的《后汉书》与《史记》《汉书》《三国志》并称“前四史”，是中国史学的一座高峰。他文笔简劲，善于用细节刻画人物，让东汉两百年的风云人物跃然纸上，读来很有味道。
《后汉书·班超传》写于南朝宋时期，是范晔所著纪传体史书中的一篇。它记述了东汉名将班超投笔从戎、出使西域、平定五十余国的传奇经历，展现了其胆识与谋略。这篇传记文字生动，情节曲折，读来如见其人。
其国相腹久等十七人惧诛，皆亡入海，而危须王亦不至。坐定，超怒诘广曰：“危须王何故不到？腹久等所缘逃亡？”遂叱吏士收广、汎等于陈睦故城斩之，传首京师。因纵兵抄掠，斩首五千余级，获生口万五千人，马畜牛羊三十余万头，更立元孟为焉耆王。超留焉耆半岁，尉抚之。于是西域五十余国悉皆纳质内属焉。
班超在宴会上抓捕焉耆王等并斩首，立新王，西域五十余国全部归附。
焉耆国相腹久等十七人害怕被杀，都逃入海中，危须王也没有到。坐定后，班超愤怒地质问广说：“危须王为什么不来？腹久等人为什么逃跑？”于是呵斥士兵将广、汎等人在陈睦故城斩首，把头送往京城。随后纵兵抄掠，斩首五千多级，俘虏一万五千人，获得马匹牲畜牛羊三十多万头，改立元孟为焉耆王。班超在焉耆停留半年，安抚百姓。从此西域五十多个国家全都送来人质表示归附。
先写逃跑缺席者，再写班超当众质问并逮捕处决，接着写军事行动和战果，最后写立新王、安抚及各国归附的最终结果。
惩罚与安抚并行，既能震慑也能收服人心，这种刚柔并济的方式在管理或解决矛盾时同样有效。